Att jobba tillsammans - behandling och rehabilitering

Osteopati och pilates är säkra och effektiva behandlings- och rehabiliteringsmetoder för åkommor såsom ryggslutssmärta/ ischias, nackbesvär, huvudvärk, migrän, whiplash-skador, idrottsskador, frusen skuldra, knä- och höftproblem, mensvärk, tennisarmbåge och artros.

Vårt mål är att ge våra patienter en kvalitativ och personlig vård för att de ska kunna återgå till normal aktivitet så snabbt som möjligt. Vår behandlingsmetod bygger på bedömning, diagnos, behandling och rehabilitering. Detta samtidigt som patienten utbildas i ett individanpassat pilates-program.

Kombinationen av osteopati och pilates gör att du får en effektiv, säker och snabb återhämtning.

Osteopati är en väl etablerad manuell medicinsk behandlingsform som används för att diagnostisera och behandla muskel- och skelettskador. Osteopater ser kroppen som en helhet och behandlingen sker utifrån synsättet att alla system i kroppen är beroende på varandra. Syftet med osteopati är att minska störningar i kroppen och att därmed öka kroppens självläkande kraft. Idag är osteopati en del av den statlig sanktionerade hälsovården i Storbritanien, USA, Nya Zeeland och Australien.

Pilates är en effektiv och rolig träningsmetod som kombinerar kropp och tanke. Alla rörelser utförs på en matta eller med enkla redskap i ett lugnt och harmonisk tempo. Inom pilates betonar vi vikten av korrekt andning, hållning och bålstabilitet med syfte att få en allsidig träning samt en balanserad och stark kropp.

Phil och Fiona Austin har etablerat en behaglig, välkomnande praktik i hjärtat av Stockholm.